Có rất nhiều người sai lầm vì đánh giá thấp tầm quan trọng của các bước này. Đây là bước nền tảng để sở hữu một làn da sạch, đẹp, không mụn và không dầu. Vì vậy mọi người chịu khó đừng lười nhé. Đặc biệt với khí hậu và môi trường bụi bẩn như ở Việt Nam thì bước này càng không thể bỏ được. Thường vì bụi bẩn và không rửa sạch sẽ bị mụn li ti chi chít ở vùng trán, má và cằm đấy.
I/ Rửa mặt – Double cleansing method
Phương thức rửa mặt kép này bắt nguồn từ Châu Á và được các phụ nữ Châu Á sử dụng từ rất lâu và thông dụng. Phương thức này đã dần tấn công sang thị trường làm đẹp ở phương Tây. Phương pháp này bao gồm 2 bước:
1/ Oil cleansing
Bước này được thực hiện với mục đích tẩy sạch makeup trên khuôn mặt cho những ngày bạn sử dụng makeup. Khi sử dụng oil cleanser, các bạn dùng oil xoa đều và làm tan chảy lớp makeup trên mặt, kể cả mắt. Sau đó rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm sạch hoặc dùng giấy khô lau nhẹ. Với phương châm “Oil dissolves oil”, các bạn da dầu không nên lo sợ khi sử dụng phương thức này. Dù sao thì bước sau mình cũng sẽ rửa sach lại bằng sữa rửa mặt thường mà.
Một lý do nữa mà nhiều bạn rất thích sử dụng phương pháp này vì nó nhẹ nhàng và không gây khó chịu cho da nhạy cảm. Nhiều bạn không thích sử dụng các loại giấy ướt tẩy trang hay bông tẩy trang vì bạn phải chà xát lên mặt để tẩy sạch makeup gây rát hoặc tổn thương nhẹ cho da. Đối với các bạn da mụn thì chà xát như vậy có thể chọc tức các bạn mụn làm các bạn ý tấy đỏ lên. Nhiều sản phẩm dạng này còn chứa cồn (mang mục đích tẩy rửa) có thể gây khô da và kích thích da nhạy cảm.
– Mỗi đêm ko tẩy trang đi ngủ da các bạn sẽ già đi 10 ngày tuổi thọ đấy. Sợ chưa!!!
– Sản phẩm được khuyên dùng: Josie Maran Argan Cleansing oil, DHC Deep Cleansing oil, The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Oil, Shu Emura Cleansing Oil
2/ Regular cleanser
Bước này 2 lần 1 ngày, sáng và tối. Không mặc cả! Những hôm nào makeup thì dùng sau oil cleanser. Rửa mặt sạch giúp loại bỏ chất bẩn, ngăn ngừa mụn do dầu và bụi bẩn gây nên. Có rất nhiều sữa rửa mặt tốt trên thị trường thế nên các bạn cũng có nhiều lựa chọn hơn. Nhiều bạn có nói sợ rửa mặt nhiều bị khô da. Điều này là không đúng nếu bạn sử dụng loại sữa rửa mặt với thành phần tốt và phù hợp với loại da của mình.
– Cetaphil dùng tốt không?. Như các bạn biết thì Cetaphil được các bác sĩ ở Việt Nam khuyên dùng vì độ dịu nhẹ của nó. Công thức thành phần của nó không có gì đặc biệt tốt cả cũng không có khả năng tẩy sạch makeup. Vấn đề là Cetaphil đã quá lỗi thời rồi. Bây giờ nhờ các nghiên cứu khoa học, có vô vàn các sản phẩm rửa mặt khác vẫn dịu nhẹ cho da nhạy cảm mà lại toàn các chất tốt cho da được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Dưới đây là loại sữa rửa mặt khá tốt mà giá cả lại mềm.
– Sản phẩm được khuyên dùng: CeraVe Foaming Facial Cleanser (cho da thường đến dầu), CeraVe Hydrating Cleanser (cho da rất khô đến khô).
II/ Tẩy da chết – Physical and Chemical exfoliate
1/ Physical Exfoliate
Là phương pháp tẩy da chết cơ học thông dụng nhất sử dụng các hạt nhỏ (scrubs) để lấy đi da chết trên bề mặt da. Thông thường bạn nên sử dụng 1-2 lần 1 tuần. Tuy nhiên chỉ sử dụng phương pháp này thì không hiệu quả mà thậm chí còn có khả năng gây tổn thương cho da vì chà xát. Các tế bào chết rất cứng đầu sẽ không chịu rời đi theo cách này đâu. Phải sử dụng kết hợp mới phương pháp dưới cơ. Thế nên mời các bạn xem tiếp phần Chemical Exfoliate.
– Sản phẩm được khuyên dùng: CURE Natural Aqua Gel, Meishoku Detclear Facial Peeling Gel, Laneige Multiberry Yogurt Peeling Gel.
2/ Chemical exfoliate
Là phương pháp tẩy da chết hoá học vô cùng hữu hiệu nhưng lại được ít người biết đến. Ý tưởng là sử dụng glycolic acid (AHA) hoặc salicylic acid (BHA) có khả năng làm bong các tế bào chết trên da cho làn da sáng và mịn màng. Để có tác dụng tối ưu, BHA được sử dụng vs nồng độ 2% hoặc hơn và độ PH phải ở mức 3 – 4. BHA phù hợp với các bạn da dầu, bị mụn, mụn đầu đen hoặc lỗ chân lông to vì BHA có khả năng thấm sâu hơn vào lỗ chân lông. Mặt khác, AHA lại là lựa chọn tối ưu cho các bạn da khô, sần sùi, bị tàn phá bởi ánh nắng mặt trời hoặc những người lớn tuổi da lão hoá. AHA có tác dụng tốt ở nồng độ 10% hoặc hơn và độ PH ở mức 3.5 – 4.5. Cả 2 loại acid khi đc sử dụng trong các sản phẩm có độ PH không thích hợp sẽ không có tác dụng tẩy da chết nữa nhé. 2 loại này nếu ở bằng hoặc dưới nồng độ % tối ưu thì có thể sử dụng hàng ngày. Nếu cao hơn thì dùng tần suất ít hơn. Bước này là bước thiết yếu cho các bạn bị mụn đấy!
- Chú ý: Sản phẩm có tính acid sẽ làm tăng độ nhạy cảm cuả da bạn với ánh nắng mặt trời. Vậy nên nếu sử dụng ban ngày thì bắt buộc bạn phải sử dụng kem chống nắng tốt. Mà bình thường mọi người cũng nên dùng kem chống nắng thường xuyên rồi mà.
– Sản phẩm được khuyên dùng: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant, AlphaHydrox AHA Souffle 12% (là AHA với nồng độ mạnh nhất có bán trên thị trường mà ko cần đơn của bác sĩ), Neutrogena Oil-Free Acne Stress Control 3-In-1 Hydrating Acne Treatment cho những bạn “on beauty budget”
2 bước này cực quan trọng cho các bạn muốn trị mụn đấy nhé.
Mong rằng thông tin này giúp ích cho các bạn!